Ihr Angebot im Hotel Berghof

Basenfasten mit Wandern

Freuen Sie sich auf eine intensive Betreuung und Anleitung beim Fasten durch unsere Fastenleiterin Sylvia, täglich geführte Wanderungen im wunderschönen Tannheimer Tal und Anleitungen zu Entspannungsverfahren wie z.B. Yoga. Jeder macht soweit mit,  wie er kann. Abgerundet wird das umfangreichen Programm durch interessante ärztliche Vorträge und Entspannung im Alpin-SPA. Es soll aber noch Zeit für bewusste Stille übrig bleiben. Vielleicht möchten Sie die Gelegenheit nutzen, Bilanz zu ziehen und den ersten Schritt  in eine andere Richtung einzuschlagen.

Basenfasten mit Wandern

5 Tage 
Fastenbrühe, Gemüse-Obst Säfte
Inklusive Tee´s und Mineralwasser 
Täglich geführte Wanderung 
1x Überwassermassageliege

ab  620 € pro Gast im DZ inkl. Basenkost 
Basenfastentermine
Das ist dabei:


Basenfasten
Basische Kost (ca.800-1000 kcal/Tag) an Fastentagen: 
 Frühstück: Obstsalat, Müsli mit Trockenfrüchten, Mandeln, Obst
 Mittagessen: frisch zubereitete warme Gemüsegerichte
 Abendessen: frisch zubereitete Gemüsesuppen


Rundum Glücklich
Wellness-Bereich mit Stadl-Sauna mit Bergblick, Physiotherm Infrarotkabine, Kräuter-Dampfbad, Erlebnis-Dusche mit Kneipp-Möglichkeit, Ruheraum, Überwasser-Massageliege (gegen Gebühr)
Garten mit Liegestühlen
Natur
Fantastischer Bergblick aus allen Zimmern/Balkonen
Einstieg in großartiges  Wandergebiet direkt am Hotel
Sommer-Bergbahnen inklusive 
Im Sommer kostenfrei Eintritt ins Freibad Haldensee
Verleih von Wanderrucksack und Stöcken
E-Bike-Verleih(gegen Gebühr)
Wander- und Skibus inklusive
Skiraum mit Schuhtrockner (bei Bed. auch im Sommer)
Fahrradabstellraum

Dahuam im Berghof
Wanderinfos und Tipps für Ausflüge
WLAN im ganzen Hotel
Spielzimmer für Groß und Klein, Billard (gegen Gebühr), Tischtennis, Kicker, Spielecke
Sonnenterasse mit Blick ins Tal

Fragen zum Fasten 


Effekte des Fastens
Wer kann fasten ?
Warum im Hotel ?
Basenfasten
Heilfasten
Detoxkur
u.s.w.

Zeitlicher Ablauf

 
Ablauf einer Heilfastenkur
Leistungen
Begleitprogramm
u.s.w.



Fasten Team


Fastenleiterin:
Sylvia 
Bergwanderführer:
Norbert Gud 
Arzt:
Dr. Bernd Rösel


 Termine & Preise


Übersicht der Heilfasten- und Basenfastentermine, sowie Kurs dauerhafte Gewichtsreduktion ohne Askese


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